Sağlam qidalanma sadəcə bir dəb deyil, ürək tutmalarının qarşısını almaq və qan damarlarının sağlam qalması üçün əsl va

"Müasir həyatın yaratdığı stress, yuxu çatışmazlığı və nizamsız qidalanma vərdişlərinin qadınlarda hormonal balansa mən

Sarı və yaşıl bananlar həzmə fərqli təsir göstərə bilər. Azpost.info bildirir ki, bananlar yetişdikcə onların nişastası

FDA Eli Lilly-nin arıqlama həblərini təsdiqlədi Eli Lilly şirkəti ABŞ-ın Qida və Dərman İdarəsinin (FDA) Foundayo

Səhər yeməyindən imtina etmək çox vaxt zehni və fiziki məhsuldarlığın azalması ilə əlaqələndirilir. Buna baxmayaraq, so

Qidalanma mütəxəssisləri səhər yeməyi vaxtının maddələr mübadiləsində, enerji səviyyələrində və gün ərzində ümumi rifah

Qida menyunuzə müntəzəm olaraq əlavə etmək üçün faydalı olan bir sıra faydalı göyərti var: onlar immunitet sisteminizi

Səkkiz saatlıq yemək “pəncərəsinə” keçmək uzunmüddətli çəki idarəçiliyi üçün əsas strategiya ola bilər. Bunlar İspaniya

Dietoloqlar maddələr mübadiləsinə təsiri sayəsində arıqlamağı əhəmiyyətli dərəcədə sürətləndirə biləcək qidaları müəyyə

Tədqiqat bir neçə vacib nüansı ortaya çıxardı... ...Səhər yeməyini buraxmaq çox

Səhər yeməyindən vaz keçmək çox vaxt "beyin dumanı", qıcıqlanma və məhsuldarlığın azalması ilə əlaqələndirilir.  Lakin

İsti suyun faydası haqqında yayılmış populyar stereotip dağıldı Sosial şəbəkələrdə gözlənilməz bir "sağlamlıq" vər

Qozun tərkibində mis, fol turşusu, fosfor, B6 vitamini, manqan və E vitamini kimi vitaminlər və minerallar var. Onlar i

Yeni ilin gəlişi ilə bir çox insan vərdişlərini yenidən nəzərdən keçirməyə başlayır. Çəki itirmək çox vaxt məqsədlər si

Alimlər ağ tutun insulinə həssaslığı artırdığını aşkar ediblər Hindistanlı alimlər ağ tutun (Morus alba) tərkibind

Az yağ nisbəti, yüksək qida dəyəri və asan həzm olunması ilə diqqət çəkən keçi əti mütəxəssislərə görə ən sağlam ət seç

Şəkərsiz çay boş kalori qəbulunu azaltmağa kömək edə bilər. Yeniavaz.com xəbər verir ki, bu barədə Ufadakı Müharibə Ve

Alma gündəlik qida rasionunuza təhlükəsiz şəkildə daxil edilə bilər. Bu sizə ancaq fayda verər.Təsadüfi deyil ki

Sirkə təkcə süfrə üçün deyil, həm də sağlam həyat üçün əvəzolunmaz tərkib hissəsidir. Medicina.az xəbər verir ki, si

Metabolik və bariatrik cərrahiyyə əməliyyatı keçirən xəstələr arasında arıqlamaq üçün dərmanların istifadəsi əhəmiyyətl

Əncir qədim Yunanıstanda və Romada sağlamlıq və uzunömürlülüklə əlaqələndirilir. Meyvənin əla lif, A, B, xüsusilə B6 və